Fagiolini

Il fagiolino è un alimento ricco di proprietà benefiche perché capace di mantenere in salute l’organismo di chi lo consuma.
La presenza di Vitamina C migliora le difese immunitarie del corpo mentre l’acido folico e la vitamina B9 aiutano in modo attivo a mantenere entro i limiti il colesterolo nel sangue.
I fagiolini contengono anche molti antiossidanti; l’elevata presenza di fibre in questo legume migliora il lavoro dell’intestino, aiutando coloro che soffrono di stipsi e prevenendo eventuali infiammazioni dei tessuti.